保持警惕。在网络环境中，要时刻保持高度警惕和怀疑精神。了解常见诈骗手段。熟悉各类网络诈骗方式，对于那些看起来过于诱人的信息，如 “免费领取高额礼品” 等，很大可能是诈骗陷阱，千万不要轻信。

谨慎提供信息。避免在不可信的网站或平台随意输入个人敏感信息，如身份证号、银行卡号、密码、验证码等。

注意隐私设置。在社交媒体和各种应用程序上，合理设置隐私选项。限制陌生人查看自己的个人信息、动态和联系方式。

选择正规平台。购物时优先选择知名、信誉良好的电商平台。这些平台通常有完善的商家审核机制、交易保障和售后服务。

核实商品信息。仔细查看商品的详情、价格、评价等。注意查看店铺的信誉评价，若差评较多或者评价内容可疑，要避免在此店铺购物。

注意支付安全。使用安全的支付方式，如第三方支付平台（支付宝、微信支付等）或者货到付款。避免直接向陌生人的银行账户转账。

谨慎添加好友。在社交网络上添加好友时，要核实对方身份。对于那些资料不完整、头像模糊、主动过度热情的陌生人，要提高警惕。

避免金钱往来。在与网友交往过程中，不要轻易涉及金钱交易。如果对方以各种理由向你借钱，如急需资金周转、生病急需治疗费用等，要先核实情况，并且最好拒绝。

尽快拨打当地的报警电话，向警方详细说明网络诈骗的经过。警方会根据你提供的信息进行立案侦查。

保存与诈骗者的所有聊天记录、交易记录、网页信息，这些记录包含了诈骗者的话术、资金流向、交易的时间、金额、交易对方账户信息等重要信息，可能有助于警方追踪诈骗者。

联系银行或支付机构，冻结涉及诈骗的账户，防止诈骗者进一步转移资金，银行还可以标记该账户，为后续调查提供便利。

如果是在某个网络平台（如电商平台、社交平台、投资理财平台等）上遭遇诈骗，及时联系平台的客服。向他们提供相关证据，平台会对诈骗账号进行封禁，并且有可能协助追回部分损失。

修改重要账户密码。更改所有可能与诈骗相关的账户密码，包括银行账户、支付平台账户、电子邮箱、社交平台账户等。

加强安全意识教育。反思自己遭遇诈骗的过程，从中吸取教训，避免再次成为诈骗的受害者。同时，也可以向身边的亲朋好友分享自己的经历，提醒他们注意防范类似的诈骗手段。

遵守国家相关法律、法规和有关规定，不得利用网络从事危害国家安全、泄露国家秘密、颠覆国家政权、破坏国家统一的行为。互联网不是“法外之地”，在网络上交流时，要使用文明用语，不在朋友圈、贴吧、抖音等网络平台诽谤、辱骂他人，尊重他人的观点和意见，理性表达自己的看法和诉求。

不随意透露个人隐私和重要身份信息，也不窥探他人隐私。不制造、不传播未经证实的消息和谣言，对于不确定的信息，要保持理性和客观的态度，不盲目跟风炒作。

合理安排上网时间，不沉迷网络游戏和虚拟世界。自觉抵制有害身心健康的文字、图片、影音资料及各类低俗信息，不浏览不良网站，不参与网上赌博等违法活动。

积极倡导社会主义核心价值观，在网络上传播正能量、分享积极向上的内容。可以参与网络公益活动，为构建和谐社会贡献自己的力量。